ਹਾਰਡ 'ਕੋਰ' ਸਿਖਲਾਈ ਵੀਡੀਓ (ਜੌਨੀ ਸਿਨਸ, ਅਬੀਗੈਲ ਮੈਕ, ਕੈਟਰੀਨਾ ਜੇਡ)
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਸ vhs ਨੂੰ ਧੂੜ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬ੍ਰੈਜ਼ਰਸ ਫਿਟਨੈਸ ਗੁਆਚ ਗਈ ਕਲਾਸਿਕ - ਹਾਰਡ 'ਕੋਰ' ਸਿਖਲਾਈ ਲਿਆਂਦੀ ਜਾ ਸਕੇ. ਆਪਣੇ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਅਬੀਗੈਲ ਮੈਕ ਅਤੇ ਕੈਟਰੀਨਾ ਜੇਡ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ! ਕੈਟਰੀਨਾ ਅਤੇ ਅਬੀਗੈਲ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੌਖੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਉਹ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਪੋਰਨਸਟਾਰ ਬੌਡ ਮਿਲੇਗਾ. ਫਿਟਨੈਸ ਗੁਰੂ ਜੌਨੀ ਸਿਨਸ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਉਹ ਇਸ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਓਵਰਡ੍ਰਾਇਵ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪ੍ਰੋ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਸਰਤ ਕਿੰਨੀ ਸਖਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ ਅਤੇ maੁਕਵੀਂ stੰਗ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੋਰਨ ਸਟਾਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ! * (*ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬ੍ਰੈਜ਼ਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹੱਥਰਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੋਰਨ ਸਟਾਰ ਸਰੀਰ ਦੇਵੇਗੀ।) ਢਹਿ।
